Sara tipsar: ställningen som ger dig både biceps och djup penetration
Gillar du både att väcka lust och blodcirkulationen i kroppen är detta ställningen för dig. Här får du nämligen en grym ”full upper body workout” och extra djup penetration. Sexercise när det är som bäst!
Läs mer om sexercise längre ned…
Självklart är detta en ställning som även passar par av samma kön, även om jag refererar till ”hon” och ”han” i texten.
Så gör du:
Hon ligger på mage och stöttar sig på underarmarna. Han sitter bakom henne i sittande knäposition och drar henne emot sig så hennes lår ligger mot hans. Hon juckar sedan fram och tillbaka med hjälp av armarna och han kan hjälpa till genom att ta ett fast tag om hennes höfter.
Vad är Sexercise?
Det är inte så komplicerat som det kan låta. Det handlar helt enkelt om att ha sex i ställningar där ni tränar olika muskelgrupper. Sexställningarna behöver inte vara speciellt avancerade och ni kan egentligen utveckla dem lite allt efter eget tycke och smak. Testa ställningar som ni gillar och se till att utveckla dem lite så ni tränar flera muskelgrupper samtidigt.
Varför inte sätta upp gemensamma mål och se till att ”träna”, alltså ha sex minst tre gånger i veckan? På så sätt håller ni er i form, samtidigt som ni får ett gemensamt intresse och är intima med varandra.
Hemmaträning är dessutom enklare att få till då ni slipper avsätta tid att springa iväg till gymmet med allt vad det innebär. Du slipper t.ex. att behöva tänka på träningskläder.
Kroppskontakt och orgasmer är ju som bekant viktigt för den psykiska hälsan och tillsammans med den fysiska träningen får ni en riktigt bra grund för en bra hälsa.
Njut, svettas och ha roligt!
Varför är den så skön?
Djup penetration tillsammans med en vinkel som gör att G-punkten stimuleras är nästan alltid en klar vinnare. Här kommer penis eller dildon åt G-punkten utan att ni behöver göra speciellt mycket men än att bara köra på. Ni kan ändra höjd och djup genom att hon sänker eller höjer sig med armarna och han kan hjälpa till genom att hålla i hennes höfter.
Han får dessutom full tillgång till hennes bröst och klitta.
Testa också:
Efter som den givande partnern har full utsikt över rumpan är det som upplagt för lite anal play. Fingrar, penetration eller analpluggar. Bara fantasin sätter gränser (jag vet att jag är en vandrande kliché, hehe). Men ni fattar vad jag menar. Utforska, njut och upptäck en nya saker. Ny slags njutning.
Med en analplugg känner hon sig extra fylld vilket är skönt för båda. Personligen njuter jag ofta av att få analstimulans samtidigt som jag har sex. Särskilt de gånger jag känner att ”nja, jag kanske inte kommer idag”. Ett litet finger eller analplugg i analen kan verkligen sätta igång orgasmen.
Djup penetration + anal play = sant.
Make it even better:
Efter som ni inte kan se varandra i denna ställning så öppnas era andra sinnen en aning. Varje smekning kommer att kännas extra mycket, ännu mer upphetsande. Varje suck och stön kommer att pirra till i hela kroppen. När man tar bort ett eller flera sinnen, i detta fall synen, förstärks alla andra sinnen.
För att göra det hela ännu mer sexigt kan ni ta bort synen HELT med en ögonbindel. Och kanske lägga till ett par handbojor för att riktigt krydda till det. Absolut inget måste, denna ställning är så het i sig men vill man ut på ett lite mer spännande äventyr kan det vara värt att testa.